笔落释怀,心愈时光。人生是一场无止境的漂泊,总有不可预料的事情发生,所有被铭记在心的事情都应该被认真对待,而对于青年大学生来说,或多或少都有自己的“小烦恼”、“小秘密”。信息工程学院于2024年9月24日,在北餐厅广场举办了“解开心灵束缚,释放自由心灵”心理盲盒活动,取得了卓越成果,为大学生们营造出一个安全的心灵空间,让他们能够勇敢地面对和释放内心的困扰,有效提升了大学生的心理健康水平。
活动现场,同学们积极踊跃地参与其中。他们将自己内心的焦虑或烦恼认真地写在便签上,然后投入到“情绪垃圾桶”中,仿佛将那些负面情绪也一同丢弃。随后,同学们在便签上写下对他人真挚的祝福话语,并将其张贴到海报上,传递爱与关怀。
活动 现场人潮涌动,气氛热烈,同学们都表示很高兴能参加这项活动,认为这种形式新颖独特,像拆盲盒一样,充满喜悦。参与活动的同学们纷纷表示,这种形式的活动让他们能够放松自己,达到了一定的减压效果,也增进了与同学之间的交流和理解。
此次活动的成功举办,有效地引导大学生关注心理健康,同时也为了解和倾听同学们的心声提供了契机。活动疏解了学生在生活和学习中的压力,帮助他们正确应对各种困惑,并主动探寻解决途径。本次活动圆满落幕,不仅及时为部分学生解决了心理困扰,还促使大家更加关注自己的内心世界。在提升学生心理健康素养的同时,也营造出了友爱互助的校园氛围。信息工程学院将以此次活动为新起点,持续关注学生心理健康,不断创新心理健康教育形式,为学生的成长成才保驾护航。